Ισχυρές καταιγίδες, θυελλώδεις άνεμοι, ακόμα και χιόνια στα ορεινά θα «ντύσουν» το σκηνικό του καιρού τις επόμενες ημέρες.

Το Σάββατο στο Ιόνιο, τη δυτική και νότια ηπειρωτική χώρα, τις Κυκλάδες, τη Θράκη και το ανατολικό Αιγαίο αναμένεται να σημειωθούν τοπικές βροχές και καταιγίδες που τις πρώτες πρωινές ώρες κατά τόπους θα είναι ισχυρές. Ωστόσο, βαθμιαία θα εξασθενήσουν. Στο ανατολικό Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι πρόσκαιρα τοπικά 8 μποφόρ.

Στην Αττική προβλέπονται αρχικά νεφώσεις με τοπικές βροχές και πιθανόν καταιγίδες και γρήγορη βελτίωση. Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί 4 με 6 και στα ανατολικά τοπικά 7 μποφόρ με γρήγορη εξασθένηση. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 15 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

Στη Θεσσαλονίκη θα σημειωθούν λίγες παροδικές νεφώσεις με πιθανότητα πρόσκαιρης βροχής και βαθμιαία βελτίωση. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 12 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

Αναλυτική πρόγνωση

Μακεδονία, Θράκη

Νεφώσεις με τοπικές βροχές και καταιγίδες που τις πρώτες πρωινές ώρες κατά τόπους στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη θα είναι ισχυρές. Γρήγορη βελτίωση από τα δυτικά.

Άνεμοι: νοτιοδυτικοί 3 με 4, το πρωί στα ανατολικά 5 με 7 μποφόρ με βαθμιαία εξασθένηση.

Θερμοκρασία: από 08 έως 19 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 03 έως 10 βαθμούς.

Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος

Νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες που τις πρώτες πρωινές ώρες κατά τόπους θα είναι ισχυρές, βαθμιαία όμως θα εξασθενήσουν και θα περιοριστούν στα βόρεια.

Άνεμοι: νοτιοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: από 10 έως 21 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια από 07 έως 14 βαθμούς Κελσίου.

Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος

Νεφώσεις με σποραδικές βροχές και τις πρωινές ώρες στα νότια τοπικές καταιγίδες και βαθμιαία βελτίωση.

Άνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 στα ανατολικά 6 πρόσκαιρα μέχρι 7 μποφόρ με γρήγορη εξασθένηση.

Θερμοκρασία: από 07 έως 20 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Κυκλάδες, Κρήτη

Στις Κυκλάδες νεφώσεις με βροχές και καταιγίδες που τις πρώτες πρωινές ώρες κατά τόπους θα είναι έντονες και βαθμιαία βελτίωση. Στην Κρήτη πρόσκαιρες νεφώσεις με πιθανότητα τοπικών βροχών τις πρωινές ώρες.

Άνεμοι: νότιοι νοτιοδυτικοί 5 με 7 μποφόρ με βαθμιαία εξασθένηση.

Θερμοκρασία: από 14 έως 22 βαθμούς Κελσίου.

Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα

Νεφώσεις με τοπικές βροχές και καταιγίδες κυρίως στα βόρεια όπου τα φαινόμενα κατά τόπους θα είναι έντονα βαθμιαία όμως θα εξασθενήσουν.

Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 6 με 7 πρόσκαιρα τοπικά 8 μποφόρ με βαθμιαία εξασθένηση.

Θερμοκρασία: από 15 έως 21 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Την Κυριακή στα δυτικά και το ανατολικό Αιγαίο θα σημειωθούν νεφώσεις με βροχές και καταιγίδες, που αρχικά στα βορειοδυτικά και από το απόγευμα στις υπόλοιπες περιοχές θα είναι ισχυρές. Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες που το βράδυ πιθανόν στην ανατολική Πελοπόννησο, την ανατολική Στερεά και την νότια Εύβοια να είναι πρόσκαιρα ισχυρά, τη νύχτα όμως θα εξασθενήσουν. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν σε ορεινές περιοχές της βορειοδυτικής χώρας (ενδεικτικό υψόμετρο 1600m) και βαθμιαία της κεντρικής (ενδεικτικό υψόμετρο 1800m) .

Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: χωρίς αξιόλογη μεταβολή.

Τη Δευτέρα στα δυτικά νεφώσεις με βροχές και καταιγίδες τοπικά ισχυρές. Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις με πρόσκαιρες βροχές και καταιγίδες τις πρωινές ώρες στο ανατολικό Αιγαίο. Απο το απόγευμα όμως και από τα δυτικά επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός με βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Χιόνια θα πέσουν στα ορεινά (ενδεικτικό υψόμετρο 1300μ) και το βράδυ σε περιοχές της βόρειας χώρας με χαμηλότερο υψόμετρο (ενδεικτικό υψόμετρο 800 μετρα).

Άνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 5 με 7 και στα νότια τοπικά 8 μποφόρ που βαθμιαία στα δυτικά και αργότερα στα βόρεια θα στραφούν σε βορείων διευθύνσεων 5 με 7 και στο Ιόνιο τοπικά 8 μποφόρ.

Θερμοκρασία: σε πτώση στα δυτικά και βόρεια.

Την Τρίτη αρχικά νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες στα δυτικά, τα νοτια και το ανατολικό Αιγαίο, χιόνια στα ορεινά καθώς και σε ημιορεινές περιοχές της βόρειας χώρας, γρήγορα όμως και από τα δυτικά ο καιρός θα βελτιωθεί.

Άνεμοι: βόρειοι βορειοδυτικοί 7 με 9 μποφόρ και στροφή από τα δυτικά σε δυτικούς βορειοδυτικούς με βαθμιαία εξασθένηση.

Θερμοκρασία: σε περαιτέρω πτώση.

Read more »

Σαν σήμερα 1-12-1834

Μεταφέρεται η πρωτεύουσα του Ελληνικού Κράτους απο το Ναύπλιο στην Αθήνα 

Read more »

ΣΟΥΖΑ ΟΛΟΙ ΣΤΟΝ ΕΡΝΤΟΓΑΝ:Έξαλλος ο Ερντογάν με τον σκνοθέτη του Σουλεϊμαν

«Καταγγέλλω δημόσια τον σκηνοθέτη και τον σταθμό ενώπιον του έθνους» 

Σήμερα, είπε ο Ερντογάν, «οι Τούρκοι πηγαίνουν όπου οι πρόγονοί τους πήγαιναν πάνω στο άλογο [ενν. μαχόμενοι]», υπονοώντας την τεράστια έκταση που πήρε η Οθωμανική Αυτοκρατορία επί Σουλεϊμάν.
Εμείς δεν γνωρίζουμε έναν τέτοιον Σουλεϊμάν ο οποίος στην πραγματικότητα έδωσε αγώνα 30 χρόνια πάνω στο άλογο.

Ο Ερντογάν εμφανίζεται ιδιαίτερα ενοχλημένος καθώς η σειρά εστιάζει μόνο στο χαρέμι του Σουλεϊμάν αποδυναμώνοντας την προσωπικότητα του ως πολεμιστή.

Η Τουρκία έχει Ερντογάν και όχι Ρεπούση γιατί εκεί θα της είχαν πάρει το κεφάλι σε κάτι ανάλογο σε αντίθεση με εμάς που την έχουμε και την κοιτάμε με τον συνωστισμό των Ελλήνων στην Σμύρνη.

Read more »

ΤΟ ΤΣΙΜΠΗΜΑ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΣΒΗΝΕΙ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ

Το καινούριο λίφτινγκ είναι οργανικό και "φοριέται" πολύ απο τη βρετανική βασιλική οικογενεια και τους σταρ: αξιοποιεί το δηλητήριο του συγκεκριμένου εντόμου για να χαρίσει αναζωιγίνηση στο πρόσωπο μέσα από μία κρέμα.  Εκτός και αν προτιμάτε ολόκληρο το κεντρί....

ΑΠΟ ΤΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΣΤΟ ΠΑΛΑΤΙ

Τα κέντρα αισθητικής που διαφημίζουν την τεχνική στην Βρετανία μιλούν για τα αντιγηραντικά οφέλη της, τα οποία είναι ιδιαίτερα εμφανή σε επιδερμίδες με σημάδια φωτογήρανσης (ρυτίδες, χαλάρωση).  Ειδικότερα το δηλητήριο της μέλισσας φημίζεται για τη ιδιότητά του να διεγείρει την αναγέννηση νέου κολαγόνου.  Το τελευταίο, με την σειρά του, ενισχύει  την ελαστικότητα καικαι βελτιώνει την ποιότητα του δέρματος.  Σύμφωνα με μελέτη της δρα Σανγκ Μι Χαν, ερευνήτριας από την Νότια Κορέα και παρασκευάστριας της σειράς καλλυντικών Manuka Doctor, που είναι εμπλουτισμένα με δηλητήριο μέλισσας, η ουσία έχει αποδεχτεί ότι αυξάνει τον αριθμό των κερατινοκυττάρων και ενισχύει την ελαστικότητα της επιδερμίδας.  Είναι γνωστό ότι τα κύτταρα της κεράτινης στβάδας δρούν προστατευτικά ενάντια στους περιβαλλοντικούς εχθρούς του δέρματος (ήλιος, βακτήρια κ. λπ.)

ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ Η ΚΡΡΕΜΑ:
Οι τρόποι χρήσης του δηλητηρίου είναι δυο: ο ένας είναι με την τεχνική του μικροβελονισμού και ο άλλος με μορφή κρέμας που αποτελεί και την πιο συνηθισμένη εφαρμογή της ουσίας, αφού δεν είναι επώδυνη.  Αλλά όχι εντελώς ακίνδυνη γιατί όπως ξέρουμε υπάρχουν και οι άνθρωποι που ειναι αλλεργικοί σε αυτά, που μπορεί να καταλήξουν ακόμα και στο νοσοκομείο.  Παρ' όλα αυτά,για  εκείνους η κρέμα δεν θεωρείται επικίνδυνη και η ερυθρότητα που θα εμφανιστεί θα υποχωρήσει μέσα σε κάποιες ώρες.

 ΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΜΕΛΙΣΣΟΒΕΛΟΝΙΣΜΟ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΥΠΟΒΛΗΘΕΙ ΣΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΒΕΒΑΙΩΘΕΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΕΡΓΙΚΟΣ ΣΤΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ

ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΜΕΛΙΣΣΑΣ:

1. Στα φαρμακεία η αλοιφή που περιέχει δηλητήριο μέλισσας
2. Στην Βρετανία κυκλοφορούν σε ινστιτούτα ομορφιάς και εξειδικευμένα καταστήματα μάσκες προσώπου.

Read more »

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΕΙΟΝΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΑΛΒΑΝΙΑ ΑΝΤΙΔΡΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΡΗΣΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΜΠΕΡΙΣΑ

Το Κόμμα των Ελλήνων ΕΕΜΜ-MEGA, παρατηρεί ότι στην Αλβανία ο εθνικισμός και κυρίως ο ανθελληνισμός λαμβάνει ιδιαίτερη χώρα

σε όλη την πολιτική φιλολογία των κομμάτων που ήρθαν στην επικαιρότητα γι' αυτό το σκοπό, αλλά πρόσφατα εξελίσσεται σε ένα αδιάλλειπτο ρεβάνς που έχει κατακλύσει όχι μόνον ένα σημαντικό μέρος της κοινωνίας, των ΜΜΕ, αλλά και τμήματα του ίδιου του επίσημου κράτους, όπως της δικαιοσύνης,αστυνομίας κλπ..Το πνεύμα αυτό φαίνεται ότι παρέσυρε πρόσφατα και τον πρωθυπουργό της χώρας να ανακοινώσει στις εορταστικές εκδηλώσεις στις 27.11.2012 για την 100η επέτειο της Ανεξαρτησίας στην Αυλώνα,ότι οι άντρες του αλβανικού έθνους το 1912 ανακήρυξαν « την ανεξαρτησία της Αλβανίας, την ανεξαρτησία της Εθνικής Αλβανίας, της Αλβανίας όλων των αλβανικών εδαφών από την Πρέβεζα μέχρι το Πρέσεβο, από τα Σκόπια μέχρι την Ποντγκόριτσα». Η δήλωση αποτέλεσε την αφορμή ώστε ο Υπουργός Εξωτερικών της Ελλάδας κ. Αβραμόπουλος να αναβάλλει την προγραμματισμένη επίσκεψή του στα Τίρανα για την 28η Νοεμβρίου και να αντιδράσει έντονα, για πρώτη φορά στα χρονικά, σε τέτοιου είδους προκλήσεις.

Στις καταστάσεις που διαμορφώθηκαν, το Κόμμα Ελλήνων θεωρεί ότι η τοποθέτηση του Υπουργείου Εξωτερικών της Ελλάδας σχετικά με το περιστατικό, αρμόζει στο επίπεδο μιας χώρας που σέβεται την αυτοκυριαρχία της γείτονας, αλλά περιμένει το ίδιο κι απ' αυτήν. Και, είναι υποχρέωση των αντρών που ηγούνται τα κράτη να βλέπουν μπροστά και όχι να οπισθοδρομούν για να μπορέσουν οι λαοί τους να ζήσουν ειρηνικά και φιλικά.

Η Εθνική Ελληνική Μειονότητα, που ζει στις πατρογονικές εστίες της, εντός του αλβανικού κράτους, που ιστορικά απέδειξε ότι είναι ειρηνόφιλη και προδιατεθημένη να συμβαδίσει μαζί με την πλειοψηφία της χώρας προς την Ευρώπη, αισθάνεται να βρίσκεται αυτές τις στιγμές σε αθωράκιστο περιβάλλον στο οποίο κυοφορούν κίνδυνος και αβεβαιότητα, περισσότερος περιορισμός δικαιωμάτων και περισσότερη εγκατάλειψη του χώρου.Στο κράτος, στο οποίο εντάσσεται νομικά, επικρατεί έντονη ανθελληνική δραστηριότητα που την τρομοκρατεί ιδιαίτερα. Στο κράτος που ανήκει εθνικά αντιμετωπίζει επίσης την αδιαφορία και την εγκατάλειψη για τα προς τα ζειν και αισθάνεται έτσι απροστάτευτη μεταξύ Σκύλας και Χάρυβδης, αναζητώντας επί αιώνες τώρα την πραγματική της ηρεμία στον τόπο που της ανήκει σ' αυτή την κοινωνία της περιοχής.

Το Κόμμα των Ελλήνων κάνει έκκληση στον πρωθυπουργό της χώρας να ανακαλέσει τα όσα δήλωσε περί Εθνικής Αλβανίας, γιατί σ' αυτή τη χώρα οι ΄Ελληνες είναι και θα παραμείνουν μια διαχρονική πραγματικότητα. Εντωμεταξύ υπενθυμίζει στην Ελληνική Κυβέρνηση να αφιερώσει μεγαλύτερη προσοχή στα θέματα των Βορειοηπειρωτών που εργάζονται στην Ελλάδα ή που ζουν στα πατρώα τους εδάφη,γιατί πρόσφατα, η ενασχόληση της πολιτείας με τα οικονομικά, άφησε στο έλεος τα έθνικά, γιατί και το Βορειοηπειρωτικό πάνω απ΄όλα είναι εθνικό θέμα.

Πηγή:http://makeleio.gr

Read more »

ΤΗΝ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ ΖΗΤΑ ΑΙΦΝΙΔΙΑΣΤΙΚΑ ΤΟ ΙΚΑ ΓΙΑ ΥΠΕΡΑΡΙΘΜΑ ΠΛΑΣΜΑΤΙΚΑ ΧΡΟΝΙΑ!

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ-ΒΟΜΒΑ!

Την ανάκληση συντάξεων που έχουν εκδοθεί με συνυπολογισμό πλασματικών χρόνων που υπερβαίνουν το ανώτατο όριο αναγνώρισης που προβλέπει ο νόμος, ζητά από τις υπηρεσίες του ΙΚΑ, με έγγραφό της, η γενική διευθύντρια Ασφαλιστικών Υπηρεσιών του Ιδρύματος, Χαρίκλεια Γοντικάκη.

Παράλληλα με την ανάκληση της συνταξιοδοτικής απόφασης θα πρέπει να επιστραφούν τα επιπλέον ποσά που έχουν καταβληθεί και οι ασφαλισμένοι να ενταχθούν σε πρόγραμμα αυτασφάλισης έως τη συμπλήρωση των προϋποθέσεων συνταξιοδότησης, σύμφωνα πάντα με το έγγραφο.

Βεβαίως επισημαίνουν οι ειδικοί είναι υπαρκτός ο κίνδυνος οι ασφαλισμένοι να εγκλωβιστούν στο καθεστώς αυτό για περισσότερα χρόνια, αφού όταν τελειώσει η περίοδος αυτασφάλισης θα έχουν αλλάξει και οι συνταξιοδοτικές προϋποθέσεις.

Η νέα εγκύκλιος αφορά ασφαλισμένους που είχαν αναγνωρίσει πλασματικούς χρόνους ασφάλισης πριν από το 2010, με βάση ειδικές νομικές ρυθμίσεις και αναγνώρισαν επιπλέον χρόνια με τις διατάξεις του νόμου Λοβέρδου-Κουτρουμάνη (3996/2011, «αναμόρφωση του Σώματος Επιθεωρητών Εργασίας, ρυθμίσεις θεμάτων Κοινωνικής Ασφάλισης και άλλες διατάξεις»), με αποτέλεσμα να υπερβούν το ανώτατο επιτρεπτό όριο.

Στις κατηγορίες αυτές περιλαμβάνονται, επαναπατρισθέντες Έλληνες υπήκοοι και ομογενείς, οι τεχνικοί σεναριογράφοι και σκηνοθέτες για αποδεδειγμένη υπηρεσία για την οποία δεν είχαν καταβληθεί εισφορές, οι εργαζόμενοι στην τέως Ε.Α.Σ. μέχρι την επαναπρόσληψή τους από τον Ο.Α.Σ.Α., και απολυμένοι από το Δημόσιο, Νομικά Πρόσωπα Δημοσίου Δικαίου, Δημόσιες Επιχειρήσεις και Οργανισμούς κατά τη χρονική περίοδο 01.01.1990 έως 31.10.1993, οι οποίοι στη συνέχεια επαναπροσλήφθηκαν στις ίδιες επιχειρήσεις.

Ακόμη, εκτοπισθέντες ή φυλακισθέντες κατά το χρονικό διάστημα από 21/04/1967 έως 24/07/1974, απολυμένοι της Πειραϊκής Πατραϊκής (ν. 2458/1997), εργαζόμενοι της πρώην Ολυμπιακής Αεροπορίας (ν. 3717/2008) και απολυμένοι από τα Μεταλλεία Κασσάνδρας (ν. 2335/1995).

Επίσης, μπορούσε να αναγνωρισθεί ο χρόνος της εφεδρικής υπηρεσίας των μισθωτών, κατά τον οποίον καταβάλλονταν το εφεδρικό επίδομα από τον Ειδικό Λογαριασμό Στρατευομένων Μισθωτών του Ο.Α.Ε.Δ. και ο χρόνος συμπληρωματικών παροχών λόγω μητρότητας, κατά τον οποίο καταβαλλόταν το σχετικό επίδομα μητρότητας από τον Ο.Α.Ε.Δ., με σχετική σφραγίδα του Ο.Α.Ε.Δ. επί των ασφαλιστικών βιβλιαρίων.

Σύμφωνα με ανώτερα στελέχη του ΙΚΑ, οι περιπτώσεις αυτές, όπου εντοπισθούν, αφορούν πολύ μικρό αριθμό ασφαλισμένων.

Newsroom ΔΟΛ, με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πηγή:http://makeleio.gr

Read more »

Πληρώνονται οι γιατροί για τις εφημερίες! Πόσα θα πάρουν

Έπειτα από απόφαση του Γενικού Γραμματέα του υπουργείου Υγείας πληρώνονται οι νοσοκομειακοί γιατροί στα περισσότερα νοσοκομεία της χώρας, τις εφημερίες που έκαναν για το μήνα Νοέμβριο. 

Ειδικότερα θα καταβληθούν από τα Ταμεία του κράτους συνολικά 24,2 εκατ. ευρώ καθώς εγκρίθηκε η καταβολή της αποζημίωσης εφημεριών ιατρών ΕΣΥ για τον Νοέμβριο. 

Το ποσό θα κατανεμηθεί στα περισσότερα νοσοκομεία της χώρας τόσο της Αττικής όσο και της περιφέρειας με βάση τις εφημερίες που πραγματοποιήθηκαν.

Ωστόσο η καταβολή των δεδουλευμένων εφημεριών αποτελεί μόνο μια μικρή ανάσα για τον κλάδο καθώς λόγω μνημονίου και οικονομικής κρίσης έχει υποστεί από τις μεγαλύτερες μειώσεις αποδοχών που φθάνει συνολικά και το 40%. 

Από την άλλη οι γιατροί εκφράζουν και την ανησυχία τους για το αν θα εισπράξουν τα χρήματα αυτά και πότε, δεδομένου ότι κι άλλες φορές στο παρελθόν έχει δοθεί έγκριση για εκταμίευση κονδυλίων αλλά αυτά έφτασαν στα χέρια των γιατρών με καθυστέρηση.

Πηγή:http://iatropedia.gr

Read more »

Μελετώνται μέτρα μείωσης της ταλαιπωρίας των αναπήρων από τα ΚΕΠΑ

Απάντηση ΒΡΟΥΤΣΗ στον Γ.Καλαντζή : Μελετώνται μέτρα μείωσης της ταλαιπωρίας των αναπήρων από τα ΚΕΠΑ

Ο Υπουργός Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας κ. Ιωάννης ΒΡΟΥΤΣΗΣ απάντησε σε ερώτηση του Βουλευτή Καβάλας κ. Γιώργου ΚΑΛΑΝΤΖΗ που είχε καταθέσει στα μέσα Οκτωβρίου για την κατάσταση που επικρατεί στα ΚΕΠΑ (Κέντρα Πιστοποίησης Αναπηρίας) και την ταλαιπωρία που υφίστανται δεκάδες χιλιάδες άτομα με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις, αλλά και την οικονομική τους εξαθλίωση από την αναστολή καταβολής της σύνταξής τους έως ότου εκδοθεί η σχετική γνωμάτευση αναπηρίας τους.

Ακολουθεί πλήρες κείμενο με την ερώτηση του Βουλευτή Γ. Καλαντζή αλλά και η απάντηση του Υπουργού Ι. Βρούτση.

   Αθήνα, 11 Οκτωβρίου 2012

Ερώτηση προς τον Υπουργό Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας

κ. Ιωάννη Βρούτση

Κύριε Υπουργέ,

Η κατάσταση που επικρατεί στα ΚΕ.Π.Α. Κέντρα Πιστοποίησης Αναπηρίας της χώρας είναι πλέον εκρηκτική. Δεκάδες χιλιάδες άτομα με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις βρίσκονται στις λίστες αναμονής αυτών. Επιπλέον σε ένα μεγάλο ποσοστό των ατόμων αυτών έχει ανασταλεί επί μακρόν – ακόμη και για 9 μήνες – η σύνταξη ή το προνοιακό τους επίδομα έως ότου επανεξετασθούν από τις Υγειονομικές Επιτροπές και εκδοθεί η σχετική γνωμάτευση αναπηρίας τους. Μετά από τόσους μήνες αναστολής καταβολής της σύνταξής τους ή του προνοιακού επιδόματός τους, αδυνατούν σήμερα να ανταπεξέλθουν στις υποχρεώσεις τους, να επιβιώσουν. Η κατάσταση είναι τραγική για τα άτομα με αναπηρίες και χρόνιες παθήσεις τόσο για τους ίδιους όσο και για τις οικογένειές τους, τα οποία βρίσκονται όμηροι των απαράδεκτα χρονοβόρων γραφειοκρατικών διαδικασιών και της ασχεδίαστης οργάνωσης των ΚΕ.Π.Α. Έχουν οδηγηθεί και μάλιστα χωρίς να ευθύνονται οι ίδιοι σε μία πρωτοφανή ανθρωπιστική κρίση που προσβάλει και την ίδια την αξιοπρέπειά τους.

Ερωτάται ο κ. Υπουργός

Αν θα προβεί στην κατάθεση νομοθετικής ρύθμισης στη Βουλή μέσω της οποίας θα ρυθμίζεται:

1. η χορήγηση της σύνταξης ή του επιδόματος αναδρομικά για όσους μήνες βρίσκονται στην αναμονή τα άτομα με αναπηρίες και έως ότου ολοκληρωθεί η διαδικασία επανεξέτασής τους,
2. επίσης, για όσους καταθέτουν αίτηση επανεξέτασης για τη συνέχιση καταβολής σύνταξης ή επιδόματος αναπηρίας να οριστεί η αυτόματη ανανέωση της γνωμάτευσης που έχει λήξει έως ότου ολοκληρωθεί η διαδικασία επανεξέτασής τους από τις Υγειονομικές Επιτροπές και εκδοθεί η τελική γνωμάτευση,
3. αλλά και η ανανέωση του βιβλιαρίου υγείας των ασφαλισμένων για όσο χρόνο βρίσκονται στις λίστες αναμονής των ΚΕ.Π.Α., δεδομένου ότι σύμφωνα με το ισχύον καθεστώς μετά το πρώτο εξάμηνο αναμονής στις λίστες των ΚΕΠΑ η υγειονομική κάλυψη αφορά αποκλειστικά τα φάρμακα και τις θεραπείες που απαιτούνται για την πρωτογενή πάθηση/αναπηρία.

                                                                Ο ερωτών βουλευτής Καβάλας

                                                                      Γεώργιος Καλαντζής

Πηγή:http://dakekavalas.blogspot.gr

Read more »

ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΣΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ  ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ  ΠΑΡΑΛΛΗΛΩΝ  ΕΞΑΓΩΓΩΝ  ΚΑΙ  ΕΝΔΟΚΟΙΝΟΤΙΚΗΣ ΔΙΑΚΙΝΗΣΗΣ ΣΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

Ως έκτακτο μέτρο προστασίας της δημόσιας υγείας, την προσωρινή απαγόρευση των παράλληλων εξαγωγών και της ενδοκοινοτικής διακίνησης των αναφερόμενων στον επισυναπτόμενο κατάλογο φαρμακευτικών προϊόντων, τα οποία παρουσιάζουν σημαντική έλλειψη, ώστε να εξασφαλιστεί η κάλυψη των αναγκών των ασθενών στην Ελλάδα.

Η  παρούσα  απόφαση  εφαρμόζεται  άμεσα.  Κατά  τη  διάρκεια  της  περιόδου  ισχύος  της απαγόρευσης, απαγορεύεται κάθε αποθεματοποίηση των προϊόντων και επιβάλλεται η διάθεση στους ασθενείς στην εγχώρια αγορά, από όλους τους συμμετέχοντες στη διακίνηση (κάτοχοι άδεια κυκλοφορίας,  φαρμακαποθήκες,  φαρμακεία),  σύμφωνα  με  τη  ζήτηση  και  τη  συνταγογράφησή τους. 

Ο ΕΟΦ επιτηρεί την τήρηση των υποχρεώσεων επάρκειας όλων των προϊόντων κα ιδιαίτερα των αναφερόμενων  στον επισυναπτόμενο κατάλογο, τα οποία εμφανίζουν  ελλείψεις την τελευταία περίοδο.

Η  μη  επαρκής  κάλυψη  των  αναγκών  των  ασθενών  επισύρει  την  επιβολή  των  κυρώσεων  που προβλέπονται στο άρθρο 19 του ν.δ. 96/73 όπως τροποποιήθηκε με την παράγραφο 1 του άρθρου 33 του ν. 1316/1983 και στο άρθρο 129, παρ. 2 της ΔΥΓ3(α)82161/2012 (ΦΕΚ 2374Β/2012).

Η παρούσα απόφαση είναι προσωρινή και ισχύει μέχρι να ανακληθεί ή τροποποιηθεί με νεώτερη απόφαση του ΕΟΦ

Κωδ. ΕΟΦ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ 

ΜΟΡΦΗ-ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ   ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΕΤΑΙΡΙΑ  

2271904 FORADIL Εισπνεόμενο -12μg/dose ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ NOVARTIS

2067904  FLIXOTIDE Εισπνεόμενο -125 μg/dose « GSK

2067905  FLIXOTIDE Εισπνεόμενο -250 μg/dose « «

2067908  FLIXOTIDE Εισπνεόμενο -250 μg/dose « «

2967909  FLIXOTIDE Εισπνεόμενο -500 μg/dose « «

2439203  SERETIDE DISKUS Εισπνεόμενο-(50+500)μg/ dose « GSK

2439202  SERETIDE DISKUS Εισπνεόμενο-(50+250)μg/ dose « «

2439205  SERETIDE inhaler Εισπνεόμενο -(25+125) μg/ dose « «

2439206  SERETIDE inhaler Εισπνεόμενο - (25+250) μg/ dose « «

2360303  EXELON 3 mg-caps ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΝΕΥΡΙΚΟ NOVARTIS

2360307  EXELON Διαδερμικό – 4,6 mg/24 h « «

2657004  ABILIFY Δισκίο – 30 mg/tab « BMS

2657007 ABILIFY Δισκίο – 15 mg/tab « «

2586703  CRESTOR Δισκίο - 40 mg/tab ΚΑΡΔΕΙΑΓΓΕΙΑΚΟ ASTRAZENECA

2586704   CRESTOR Δισκίο - 5 mg/tab « «

2432703  ATACAND PLUS Δισκίο - (32 + 12,5) mg/tab « «

2432704  ATACAND PLUS Δισκίο - (32 + 25) mg/tab « «

2388701  MICARDIS Δισκίο - 40 mg/tab « BOEHRINGER INGELHEIM

2388702  MICARDIS Δισκίο - 80 mg/tab « «

2388601  PRITOR Δισκίο - 40 mg/tab « BAYER

2388602  PRITOR Δισκίο - 80 mg/tab « «

2230101  SANDIMMUN NEORAL Κάψουλα - 25 mg/caps ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ NOVARTIS

2230102  SANDIMMUN NEORAL Κάψουλα - 50 mg/caps « «

2230103  SANDIMMUN NEORAL Κάψουλα - 100 mg/caps « «

1964101  CLEXANE Ενέσιμο-2000 units / 0,2 mL ΠΗΞΗ ΑΙΜΑΤΟΣ SANOFI

1964103   CLEXANE Ενέσιμο-6000 units / 0,6 mL « «

1964104  CLEXANE Ενέσιμο-8000 units / 0,8 mL « «

2339301  AGGRENOX Κάψουλα - (200 + 25) mg/caps « BOEHRINGER INGELHEIM

2254001  HUMALOG Ενέσιμο - 100 units/ml ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ- LILLY

2254018  HUMALOG Ενέσιμο - KWIKPEN 100 units/ml « «

1893827 HUMULIN (NPH) Ενέσιμο – 100 units/mL « «

1893831 HUMULIN M3 Ενέσιμο – 100 units/mL « «

2534001  VIREAD Δισκίο - 245 mg/tab AIDS  GILEAD

1996302 SKINOREN  Γέλη - 15% w/w  ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟ BAYER

2434002 RENAGEL Δισκίο – 800 mg/tab ΔΕΣΜΕΥΤΙΚΟ ΦΩΣΦΟΡΟΥ GENESIS 

Πηγή: newsitamea

Read more »

Σαν σήμερα 30/11/1942

Το ελληνικό υποβρίχιο "ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΗΣ" υπό  τον Ν. Ρουσέα βυθίζει εχθρικό φορτηγό 8.000 τόνων στην περιοχή των Δωδεκανήσων.

Read more »

Αλλεργίες.... Υπάρχει ίαση;

Αλλεργική ρινίτιδα, άσθμα, έκζεμα, ατοπική δερματίτιδα, εαρινή επιπεφυκίτιδα είναι μερικές από τις πολυποίκιλες αλλεργικές αντιδράσεις.  Ειδικά τα τελευταία 15 χρόνια τα ποσοστά αλλεργιών έχουν τριπλασιαστεί, στο γενικό πληθυσμό, ανά την υφήλιο.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΡΥΦΩΝ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ:

• Γενικά: Κούραση, σύνδρομο χρόνιας κοπώσεως, έλλειψη ζωτικότητας, αίσθημα ψύχους.
• Δερματικά: Εξανθήματα, ακμή, οίδημα του Quincke, κνησμός, έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση.
• Βλεννογόνοι ιστοί: Ρινίτιδα, φταρμός, επιπεφυκίτιδα, βήχας, βρογχικό άσθμα.
• Γαστροεντερικά: Πρληξιμο, φούσκωμα, γαστρίτιδα, διάρροια, δυσκοιλιότητα, σύνδρομο του Roemhild, σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, σπαστική κολίτιδα, ελκώδης κολίτιδα, νόσος του Crohn, κολικοί των νεογνών.
• Καρδιο - αγγειακά: Κρίσεις υπέρτασης ή υπότασης, λιποθυμίες, ταχυκαρδία, αρρυθμία.
• Ουρολογικά: Πολυουρία, δυσουρία, συχνουρία, ευερέθιστη ουροδόχος κύστη.
• Σκελετικά: Μυϊκοί πόνοι, πόνοι μέσης, δυσκαμψία των δαχτύλων, ρευματικά συμπτώματα.
• Ανοσολογικά: Αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
• Ψυχικά: Κατάθλιψη, ανησυχία, άγχος, κρίσεις πανικού, σύγχυση, επιθετικότητα, παιδική υπερκινητικότητα.
• Άλλα: πονοκέφαλος, ημικρανία, ίλιγγος, κατακράτηση υγρών, πρηξίματα, επιδείνωση της όρασης, σακούλες κάτω από τα μάτια, παχυσαρκία, απώλεια ή αυξομειώσεις σωματικού βάρους.

Read more »

Χιονοδρομικό κέντρο Βασιλίτσας!

Βρίσκεται στην καρδιά της Πίνδου, στη Θέση Διάσελο Βασιλίτσα, σε μαγευτικό περιβάλλον με πανύψηλα ρόμπολα, μαυρόπευκα και οξιές.  Από εδώ το μάτι μπορεί να περιπλανηθεί στον Σμόλικα, στην κορυφή της Φλέγκας, στην Αστράκα, στην Γκαμήλα και στην κοιλάδα των Γρεβενών.
Πρόκεται για ένα από τα πιο γνωστά χιονοδρομικά κέντρα, το οποίο απευθύνεται τόσο σε έμπειρους χιονοδρόμους, όσο και σε αρχάριους.  Η Βασιλίτσα κερδίζει τον επισκέπτη με την άνετη, ήσυχη και οικογενειακή της ατμόσφαιρα, καθώς και με την δυνατότητα που προσφέρει για συνδιασμό των χειμερινών αθλημάτων με περιηγήσεις στην περιοχή.  Ιδιαίτερη προτίμηση στο βουνό έχουν όσοι ασχολούνται συστηματικά με το  snowboard.

Το βουνό: 
Ο ορεινός όγκος της Βασιλίτσας (2.249 μ), που απλώνεται ανάμεσα στους νομούς Ιωαννίνων και Γρεβενών, θεωρείται ξεχωριστό βουνό και ανήκει στην οροσειρά της βόρειας Πίνδου.  Κύριο χαρακτηριστικό της είναι τα γυμνά οροπέδια στις ψηλές κορυφές και τα πυκνά δάση που την περιβάλλουν.  Δίπλα της βρίσκεται η φημισμένη Βάλια Κάλντα και γύρω της πανέμορφοι ορεινοί οικισμοί.
Η Βασιλίτσα χωρίζεται από τον Σμόλικα (βόρεια) με το ρέμα της Σαμαρίνας.  Οι δυτικές πλαγιές της απολήγουν στον Αώο ποταμό, ενώ στα νότια ενώνεται με τα βουνά της Βάλια Κάλντα.  Στα ανατολικά εκτείνεται ώς το χωριό Ζάκας των Γρεβενών.  Στα χαμηλά υψόμετρα απλώνονται εκτεταμένα δάση οξιάς και μαυρόπευκου, στα μεγαλύτερα αναπτύσσονται ρόμπολα, ενώ στις γυμνές αλπικές κορυφές εκτείνονται ορεινά λειβάδια, τα οποία χρησιμοποιούνται για βόσκηση.

Ο χλωριδικός πλούτος του βουνού είναι εντυπωσιακός και περιλαμβάνει πολλά είδη, όπως κένταυρέες, καμπανούλες, βιόλες, νάρκισσους, ορχιδέες, τουλίπες, κ.α.  Η παρουσία ειδών όπως η Αρκούδα, ο Λύκος και το Αγριόγιδο υποδυλώνει ότι η περιοχή παραμένει, παρά την ανθρώπινη παρουσία, καταφύγιο άγριας ζωής.  Από πουλιά συναντάμε χρυσαετούς, δρυοκολάπτες, καθώς και πολλά μικρότερα.  Την πανίδα συμπληρώνουν ερπετά, αμφίβια και ψάρια.

Το χιονοδρομικό κέντρο:
Το χιονοδρομικό κέντρο βρίσκεται στο βορειοδυτικ΄πο τμήμα του νομού Γρεβενών και σε απόσταση 45 χλμ. (40') απο την προτεύουσα του νομού.
Λειτουργεί για πρώτη φορά το 1975 , όταν κατασκευάστικε ο πρώτος συρόμενος αναβατήρας στο διάσελο Βασιλίτσς - Γομάρας.  Ο αναβατήρας αυτός λειτουργεί ώς σήμερα, μεταφέροντας 800 χιονοδρόμους την ώρα.  Το 1993 κατασκευάστηκαν τρεις νέοι αναβατήρες (δυο εναέριοι και ένας συρόμενος αρχαρίων), ενώ το 2000 άλλοι τρεις (δυο συρόμενοι, ένας για αρχάριους).  Από τις πίστες του κέντρου δύο ( Τυμφαία και Δίας ) έχουν χαρακτηριστεί ολυμπιακών προδιαγραφών.
Στο χιονοδρομικό κέντρο λειτουργούν σαλέ, σχολή σκι, καθώς και καταστήματα από τα οποία μπορείτε να αγοράσετε ή να νοικιάσετε τον απαραίτητο εξοπλισμό.

Πρόσβαση:
Το βουνό προσεγγίζεται κυρίως από τα Γρεβενά, απ' όπου ασφαλτόδρομοι οδηγούν στη γύρω περιοχή και στο χιονοδρομικ΄πο κέντρο.  Η διαδρομή ώς το χιονοδρομικό κέντρο προσφέρει την ευκαιρία να απολαύσετε όμορφα τοπία της Πίνδου.  Ο δρόμος καθαρίζεται συχνά από το χιόνι, και έτσι δεν θα σας δυσκολέψει ιδιαίτερα.

Read more »

Η Χρυσή Αυγή ιδρύει συνδικάτο ταξί μόνο για Έλληνες!

Συνδικάτο ταξιτζήδων μόνο για Έλληνες θα συγκροτήσει η Χρυσή Αυγή και στην ιδρυτική συνδιάσκεψη θα παραστούν ο Νίκος Μιχαλολιάκος και ο Ηλίας Κασιδιάρης.

Ολόκληρη η ανακοίνωση της Χρυσής Αυγής:

«Την Κυριακή 2 Δεκεμβρίου στις 17:00 στα γραφεία της Kεντρικής Διοίκησης (Δηλιγιάννη 50, σταθμός Λαρίσης) θα πραγματοποιηθεί η ιδρυτική συνδιάσκεψη του νέου εθνικού συνδικαλιστικού οργάνου υπό την αιγίδα της Χρυσής Αυγής για τους οδηγούς ταξί.

Ο κλάδος των Ελλήνων οδηγών ταξί πλήττεται βάναυσα από τις μνημονιακές πολιτικές της συγκυβέρνησης, τους λαθρομετανάστες που τους παίρνουν παράνομα τα μεροκάματα, αλλά και την ανεξέλεγκτη εγκληματικότητα, η οποία έχει καταστήσει το επάγγελμα άκρως επικίνδυνο.

Παρόντες στην ιδρυτική συνδιάσκεψη θα είναι ο Γενικός Γραμματέας της Χρυσής Αυγής, Νικόλαος Γ. Μιχαλολιάκος και οι βουλευτές Ιωάννης Λαγός και Ηλίας Κασιδιάρης.

Μέσα στις πρώτες πρωτοβουλίες που θα αναλάβει το εθνικό συνδικαλιστικό όργανο είναι η δωρεάν μεταφορά αναξιοπαθούντων Ελλήνων και η επιλογή πρατηρίων καυσίμων που απασχολούν Έλληνες και όχι λαθρομετανάστες».

Read more »

Μάθετε τα πάντα για την χοληστερίνη

Η χοληστερίνη:

Η χοληστερίνη είναι μία ουσία που βρίσκεται φυσικά στο σώμα και είναι σημαντική για την καλή λειτουργία κάθε κυττάρου.  Το σώμα χρησιμοποιεί τη χοληστερίνη για να παρασκευάσει ζωτικά συστατικά, όπως βιταμίνη D και ορισμένες ορμόνες.

Η περισσότερη χοληστερίνη παράγεται στο ήπαρ και μία μικρή ποσότητα προέρχεται απο την διατροφή μας.  Υπερβολικά μεγάκη πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών (τα κακά λιπαρά) μπορούν να αυξήσουν την χοληστερίνη ενώ η αντικατάσταση των κορεσμένων με ακόρεστα λιπαρά ( τα καλά λιπαρά) μπορεί να διατηρήσει τα επίπεδα χοληστερίνης χαμηλά.

Η χοληστερίνη προκαλεί πρόβλημα μόνο αν τα επίπεδα της στο αίμα σας είναι υπερβολικά υψηλά.  Εαν έχετε περισσότερη χοληστερίνη απ' ότι χρεάζεται το σώμα σας, μπορεί να δημιουργηθεί συσσώρευση λιπαρών αποθέσεων στις αρτηρίες σας, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την υγεία της καρδίας σας.

Έλεγχος επιπέδου χοληστερίνης:

Η εξακρίβωση του επιπέδου χοληστερίνης στο αίμα είναι μια από τις πιο έγκυρες εξετάσεις για να διαπιστωθεί αν υπάρχει μεγαλύτερη απο την επιθυμητή ποσότητα λιπών στο αίμα και επίσης, είναι ένα πρώτο βήμα για να αξιολογηθεί η σοβαρότητα της κατάστασης.  Η λήψη αίματος είναι μια απλή διαδικασία που δεν χρεάζεται ειδική προετοιμασία.  Είναι καλό όμως να απέχει το άτομο για 48 ώρες απο την λήψη οποιουδήποτε οινοπνευματώδους ποτού, το μεσημέρι της προηγούμενης μέρας να μην καταναλώσει παχιά κρέατα, βούτυρο και γλυκά και το τελευταίο γεύμα να γίνει τουλάχιστον 10-12 ώρες πριν από την αιμοληψία.  

Παράγοντες χοληστερίνης:

Η άυξηση των επιπέδων της χοληστερίνης, οφείλεται σε πολλούς παράγοντες κινδύνου.  Μερικοί από αυτούς δεν είναι τροποποιήσιμοι.

Τροποποιήσιμου είναι οι παράγοντες που μπορούμε να επηρεάσουμε θετικά (η αρνητικά) με αυτενέγεια, γιατί δεν σχετίζονται απόλυτα με την κληρονομικότητα, το φύλο, την ηλικία και ως ένα βαθμό το περιβάλλον όπου ζούμε, π.χ. η δίαιτα και η άσκηση, που μπορούν να τροποποιηθούν έτσι ώστε να μειώσουμε τα επίπεδα της χοληστερίνης.  Στο χέρι μας επίσης, είναι εάν θα κόψουμε το κάπνισμα (μείωση κινδύνου) η θα συνεχίσουμε να καπνίζουμε συνεχώς (αύξηση κινδύνου).  Παράλληλα, είναι στο χέρι μας και η πρόληψη, η έγκυρη διάγνωση και η σωστή αντιμετώπιση σχεδόν οποιασδήποτε ασθένειας.

Προδιαθέσιμοι παράγοντες χοληστερίνης:

Συχνά η υψηλή χοληστερίνη είναι κληρονομική.  Το οικογενειακό ιστορικό, η εθνικότητα, το φύλο, και η φυλή μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερίνης.

• Ηλικία: Τα επίπεδα της χοληστερίνης συνήθως αυξάνονται τόσο στους άντρες (άνω των 45 ετών) όσο και στις γυναίκες (περίπου απο την ηλικία των 20 ετών).  Για το λόγο αυτό συνιστάται ο έλεγχος των επιπέδων χοληστερίνης κάθε 5 χρόνια μετα την ηλικία αυτή, αλλά και νωρίτερα, εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρδιακών προβλημάτων.  Ακόμη, συνιστάται ο έλεγχος για τις γυναίκες που είναι πάνω από 55 ετών η με πρώιμη εμμηνόπαυση χωρίς θεραπεία υποκατάστασης, με οιστρογόνα.
• Φύλο: Οι γυναίκες τείνουν να εμφανίζουν υψηλότερα επίπεδα HDL (καλής χοληστερίνης) από τους άντρες, γεγονός το οποίο θεωρείται μια απο τις αιτίες που οι γυναίκες προσβάλλονται λιγότερο από καρδιακές παθήσεις.  Ωστόσο μετά την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα της LDL (κακής χοληστερίνης) αυξάνονται και ο κίνδυνος καρδιακών νοσημάτων εξισώνεται μεταξύ ανδρών και γυναικών.
• Υπερθερμιδική δίαιτα: Μια υπερθερμιδική δίαιτα που περιλαμβάνει πολλά κορεσμένα λίπη (ζωικά λιπαρά) και χοληστερίνη, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της χοληστερίνης μας στο αίμα.  Οι ειδικοί συνιστούν ότι η μέγιστη ημερήσια ποσότητα χοληστερίνης δεν πρέπει να ξεπερνά τα 300 mg την ημέρα (ισοδύναμη με αυτή ενός βρασμένου αυγού).
• Σωματικό βάρος: Τα υπέρβαρα άτομα συνήθως εμφανίζουν υψηλά επίπεδα LDL χοληστερίνης και χαμηλά επίπεδα HDL.  Έτσι, ο έλεγχος των προσλαμβανόμενων θερμίδων είναι το ίδιο σημαντικός όπως και ο έλεγχος του προσλαμβανόμενου λίπους.
• Άσκηση: Η φυσική δραστηριότητα αυξάνει τα επίπεδα HDL χοληστερίνης.  Τα άτομα που κάνουν γενικά καθιστική ζωή έχουν αυξημένα επίπεδα LDL χοληστερίνης.
• Κάπνισμα: Το κάπνισμα είναι ισχυρός παράγοντας κινδύνου, ακόμα και με ελάχιστο κάπνισμα 1-4 τσιγάρων την ημέρα και ανεξάρτητα από την περιεκτικότητα σε νικοτίνη.
• Υπερκατανάλωση οινοπνεύματος: Η υπερκατανάλωση οινοπνεύματος, εκτός από τις άλλες σοβαρές συνέπειες, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της LDL χοληστερίνης.  Ωστόσο, όμως υποστηρίζουν ορισμένοι ειδικοί, η μέτρια κατανάλωση οινοπνεύματος μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της LDL χοληστερίνης και να μειώσει το κίνδυνο εμφάνισης στενιαίας νόσου.
• Άγχος: Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το σώμα μας παράγει περισσότερη χοληστερίνη όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση άγχους.  Σύμφωνα με τους ερευνητές, τόσο η προσωπικότητα, όσο και ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε το άγχος, επηρεάζει τα επίπεδα της χοληστερίνης μας.  Σε καταστάσεις έντονου άγχους, η ολική και η LDL χοληστερίνη αυξάνονται, η καρδιακή συχνότητα αυξάνεται και το σώμα απελευθερώνει περισσότερα λιπαρά στην κυκλοφορία του αίματος.  Παρόλο που το άγχος είναι υποκειμενικό (μία κατάσταση που προκαλεί άγχο σε ένα άτομο, δεν αγχώνει κάποιο άλλο), είναι ωστόσο αναπόφευκτο και όλοι  μας αντιμετωπίζουμε αγχώδεις καταστάσεις σε διαφορετικές στιγμές της ζωής μας.
• Συνέπειες και θεραπεία: Συνέπειες υπερχοληστεριναιμίας είναι η αρτηριοσκλήρυνση, η στεφανιαία νόσος και το εγκεφαλικό επεισόδιο.  Η θεραπεία της κυρίως είναι η σωστή διατροφή και η άσκηση ενώ πολύ βασικό ρόλο παίζει και η φαρμακοθεραπεία.  Ο συνδιασμός κατάλληλης διατροφής  και άσησης έχει συνεργατικά αποτελέσματα και τα μεγιστοποιεί.  Αν κάνετε μόνο άσκηση, χωρίς να προσέχετε τη διατροφή σας ή εάν προσέχετε τη διατροφή σας χωρίς να ασκήστε, τα αποτελέσματα μπορεί να μην δικαιώσουν τις προσδοκίες σας.

Η επιστήμη μας έχει δώσει τα διαγνωστικά εργαλεία και τις γνώσεις για να προλάβουμε να αντιμετωπίσουμε δυσάρεστες καταστάσεις που αφορούν την υγεία μας.  Παράλληλα, η φύση μας έχει δωρίσει απλόχερα τα "φάρμακα" που χρεαζόμαστε: κατάλληλες τροφές και συστηματική άσκηση.  Αυτό που μένει σε εμάς είναι η ορθή εφαρμογή της επιστημονικής γνώσης και συνετή χρήση των φυσικών "φαρμάκων".

Read more »

Eκτός Eurovision η Ελλάδα λόγω κρίσης

Μπορεί η Ευρωζώνη να αντέχει ακόμα, αλλά η Eurovision διαλύεται σιγά - σιγά. Η Ελλάδα, ακολουθώντας το παράδειγμα της Πολωνίας και της Πορτογαλίας, σχεδιάζει να μη συμμετέχει στην εφετινή διοργάνωση του διαγωνισμού τραγουδιού της Eurovision. Μιλώντας στο Βήμα ο κυβερνητικός εκπρόσωπος κ. Σ. Κεδίκογλου τόνισε ότι «η δημόσια τηλεόραση δεν θα πρέπει να συμμετάσχει εφέτος στον διαγωνισμό της Eurovision ανταποκρινόμενη στο κυρίαρχο λαϊκό αίσθημα».

Το θέμα έχει συζητηθεί εκτενώς στην ΕΡΤ και όπως τονίζουν στελέχη του Διοικητικού Συμβουλίου η απόφαση για αποχώρηση της Ελλάδας είναι σχεδόν βέβαιη, εκτός και αν βρεθεί κάποιος χορηγός που να αναλάβει τα έξοδα. Αναγνωρίζουν το γεγονός ότι βρισκόμαστε σε μία συγκυρία που δεν επιτρέπει τη συμμετοχή σε «πανηγυρικές εκδηλώσεις», αν και προσθέτουν ότι «όποια απόφαση και να πάρουμε θα μας «κατασπαράξουν».

Να σημειωθεί ότι πριν λίγες ημέρες τόσο η Πολωνία, όσο και η Πορτογαλία είχαν ανακοινώσει ότι αποσύρονται από την εφετινό διαγωνισμό για οικονομικούς λόγους. Εκπρόσωποι της δημόσιας τηλεόρασης της Πορτογαλίας έκαναν λόγο για οικονομικές δυσχέρειες, αποτέλεσμα της οικονομικής κρίσης. Η Πολωνία δεν συμμετείχε ούτε πέρυσι και το ίδιο σκοπεύει να κάνει και εφέτος.

Τον ίδιο σκεπτικισμό έχουν εκφράσει και εκπρόσωποι του Ραδιοφωνικού Ιδρύματος Κύπρου. Ο πρόεδρος του ΡΙΚ κ. Μάκης Συμεού δήλωσε ότι «με τα σημερινά οικονομικά δεδομένα της Κύπρου, κάποιοι ίσως θεωρήσουν προκλητική την παρουσία του ΡΙΚ σε μια τέτοια εκδήλωση, γι΄ αυτό συζητείται σοβαρά το ενδεχόμενο της ακύρωσης της κυπριακής συμμετοχής». Το θέμα θα συζητηθεί την προσεχή εβδομάδα στο ΔΣ του Ιδρύματος.

defencenet.gr

Read more »

Θρίλερ» με ιρανικό πλοίο - φάντασμα στο Αιγαίο

Μία περίεργη ιστορία διαδραματίστηκε τις τελευταίες τρεις ημέρες στο Αιγαίο με πρωταγωνιστή ένα δεξαμενόπλοιο ιρανικών συμφερόντων, το οποίο φέρεται να ανήκει στο ιρανικό δημόσιο.

Πρόκειται για το «Baikal» το οποίο με φορτίο 146 χιλιάδων τόνων αργού πετρελαίου κατέπλευσε ανοικτά της Σύρου το βράδυ της Τρίτης για να ανεφοδιαστεί με καύσιμα. Το Τελωνίου της Σύρου του ζήτησε τα συνοδευτικά έγγραφα για το φορτίο του. Στα παραστατικά όμως δεν αναγραφόνταν το όνομα του παραλήπτη.

Τα σενάρια θέλουν να μετέφερε ιρανικό πετρέλαιο για άγνωστο προς τις αρχές παραλήπτη είτε στην Ελλάδα είτε σε άλλη χώρα των Βαλκανίων παραβιάζοντας το διεθνές εμπάργκο που έχει επιβληθεί στο Ιράν.

Ο καπετάνιος αντελήφθη ότι η κατάσταση θα γινόνταν… περίπλοκη και για αυτό σήκωσε άγκυρα και σαλπάρισε το βράδυ της ίδιας ημέρας ενώ απενεργοποίησε το σύστημα αυτόματου εντοπισμού -AIS.

Το Τελωνείο ειδοποίησε με καθυστέρηση το ΣΔΟΕ που δεν έχει όμως καταδιωκτικό σκάφος. Κάποια στιγμή αναμείχθηκε και το Λιμενικό όμως είχαν περάσει τουλάχιστον 12 ώρες οπότε το πλοίο, μήκους 14 μέτρων, είναι δεδομένο ότι βρίσκεται μακριά από τα ελληνικά χωρικά ύδατα.

Το πλοίο ναυπηγήθηκε για λογαριασμό του Ιράν το 2008.

Από τις αρχές του 2012 έχει αλλάξει τρεις φορές όνομα προκειμένου να καταστεί δύσκολος ο εντοπισμός του και η ταυτοποίησή του από τις διωκτικές αρχές.

protothema.gr

Read more »

Απόρρητα τηλεγραφήματα «καίνε» Παπανδρέου και Παπακωνσταντίνου για το Μνημόνιο

Όπως σημειώνει η εφημερίδα «6 μέρες», δύο απόρρητα τηλεγραφήματα από την Ουάσινγκτον «καίνε» με το περιεχόμενό τους τόσο τον τότε πρωθυπουργό Γιώργο Παπανδρέου όσο και τον τότε υπουργό Οικονομικών Γιώργο Παπακωνσταντίνου.

Πρόκειται για ένα τηλεγράφημα που είχε αποστείλει στις 29 Μαρτίου 2010 ο Παναγιώτης Ρουμελιώτης, τότε εκπρόσωπος της Ελλάδας στο ΔΝΤ. Με αυτό προειδοποιούσε ότι «υψηλόβαθμα στελέχη του ΔΝΤ θεωρούν πως μόλις συμφωνήσει η Ελλάδα να μπει σε μνημόνιο, θα πρέπει ταυτόχρονα να προχωρήσει σε μεγάλη αναδιάρθρωση του χρέους της, προκειμένου να καταστεί επιτυχές και βιώσιμο το πρόγραμμα».

Το δεύτερο τηλεγράφημα εστάλη την 1η Απριλίου του 2010, με αποστολέα ανώτατο διπλωματικό στέλεχος της ελληνικής πρεσβείας που ενημέρωνε την κυβέρνηση ότι στελέχη του ΔΝΤ αμφισβητούν έντονα το αν μπορεί το ελληνικό πρόγραμμα να αποδειχθεί βιώσιμο χωρίς αναδιάρθρωση.

Ο τότε πρωθυπουργός όμως κ. Γιώργος Παπανδρέου, αλλά και ο υπουργός Οικονομικών κ. Γιώργος Παπακωνσταντίνου αδιαφόρησαν στις προειδοποιήσεις οδηγώντας τη χώρα στο Μνημόνιο και το ΔΝΤ.

Ο λόγος που το έκαναν παραμένει άγνωστος και μόνο οι ίδιοι μπορούν να δώσουν απάντηση στην ερώτηση για ποιο λόγο έβαλαν τη χώρα στο Μνημόνιο, καταδικάζοντάς την για τις επόμενες δεκαετίες.

Ποια συμφέροντα εξυπηρέτησαν και γιατί αδιαφόρησαν στις αγωνιώδεις προειδοποιήσεις του Π. Ρουμελιώτη.

Πάντως στη σημερινή ψηφοφορία στη Βουλή, την πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ αναμένεται εκτός από τη ΝΔ και το ΠΑΣΟΚ να καταψηφίσει και η ΔΗΜΑΡ.

newsbomb.gr

Read more »

ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ!

ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ!

Με την έναρξη του χειμώνα οι προκλήσεις των κλιματικών αλλαγών για την επιδερμίδα μας αυξάνονται.  Για αυτό λοιπόν χρεάζεται ειδική φροντίδα έτσι ώστε να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση καθ' όλη την διάρκεια της χειμερινής περιόδου!  Σας προσφέρουμε μερικές συμβουλές για την κατάλληλη φροντίδα έτσι ώστε να εξασφαλίσετε υγιή και λαμπερή επιδερμίδα και τον χειμώνα!

• Φροντίδα προσώπου:

Τα κατάλληλα καλλυντικά προϊόντα είναι σημαντικά για την κατάσταση της επιδερμίδας μας. Συνήθως, τα προϊόντα καθαρισμού που χρησιμοποιούμε το καλοκαίρι δεν είναι κατάλληλα για το χειμώνα, καθότι η επιδερμίδα αντιδρά με διαφορετικό τρόπο όταν υπάρχει πτώση της θερμοκρασίας.  Το μυστικό των καλλυντικών προϊόντων για το χειμώνα είναι η καλή ενυδάτωση.  Για αυτό είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν περιέχουν επιθετικά καθαριστικά συστατικά, επειδή οι στυπτικές ουσίες και το αλκοόλ ξηραίνουν επιπλέον το δέρμα.  Αντιθέτως, τα προϊόντα με ενυδατικές ιδιότητες, προστατεύουν την επιδερμίδα στις χαμηλές θερμοκρασίες, στον άνεμο και στους ζεστούς χώρους.

Επιλέξτε μια θρεπτική κρέμα προσώπου και εφαρμόστε την ομοιόμορφα με απαλές κινήσεις μασάζ.  Μη βάζετε μεγάλη ποσότητα!  Η επιδερμίδα σας χρεάζεται ακριβώς τόση ποσότητα κρέμας όσο ώστε αυτή να απορροφηθεί και να επιτύχετε μία καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα.  Την ημέρα μπορείτε να χρησιμοποιείτε επιπλέον ποσότητα ροδόνερου η ειδικό σπρέι, για να κρατήσετε την υγρασία.

Προσοχή! Μην ξεχνάτε την απαραίτητη ποσότητα νερού, που πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά αλλά και τη σωστή διατροφή.  Ακόμα και τα πιο ποιοτικά καλλυντικά προϊόντα δε θα μπορέσουν να βοηθήσουν την επιδερμίδα σας σε περίπτωση που δεν εφαρμόζετε την απαραίτητη ενυδάτωση και μία σωστή διατροφή.

Επιπλέον, χρησιμοποιείτε προϊόντα με αντηλιακό δείκτη προστασίας, ειδικά σε περίπτωση που βρίσκεστε αρκετές ώρες έξω.  Το 17% από τις ακτίνες του ήλιου αντανακλώνται στην άμμο και το 80% στα χιόνια!

• Φροντίδα σώματος:

Ανεξαρτήτως από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου, το σώμα μας είναι ντυμένο με πολλά ρούχα, αυτό χρεάζεται καθημερινή και ειδική φροντίδα.  Όπως το πρώσοπο, έτσι και το σώμα, ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα το χειμώνα είναι η χαμηλή ενυδάτωση, εξαιτίας της οποίας η επιδερμίδα του σώματος γίνεται πολύ ξηρή.  Καταναλώστε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα, τσάι του βουνού και φρέσκους χυμούς, ώστε να διατηρηθεί η ισσοροπία της υγρασίας και η ελαστικότητα του δέρματος σε φυσιολογικά επίπεδα.  Προσπαθήστε να μειώσετε την κατανάλωση καφέ, επιδή αποτελεί φυσικό διουριτικό και η καταναλωσή του σε μεγαλύτερες ποσότητες συμβάλλει στην αφυδάτωση του σώματος.  Εναλλακτικά, μαζί με τον καφέ καταναλώστε αρκετή ποσότητα νερού!

Το μπάνιο μεγάλης χρονικής διάρκειας με πολύ ζεστό  νερό θα κάνει την επιδερμίδα σας ακόμη πιο ξηρή.  Το σύντομο και χλιαρό μπάνιο επηρεάζει καλύτερα την επιδερμίδα του σώματος ενώ η εναλλαγή του ζεστού και κρύου νερού έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα.

Για καθημερινή χρήση χρησιμοποιήστε μαλακό αφρόλουτρο και απολέπιση μια φορά την εβδομάδα.  Μετά το μπάνιο χρησιμοιήστε θρεπτική λοσιόν σώματος.

Η σωστή διατροφή θα προμηθεύσει τον οργανισμό με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλα και τα σημαντικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα λιπίδια.  Τα λιπίδια δεν μπορούν να διαλυθούν στο νερό και για αυτό το λόγο προστατεύουν την επιδερμίδα απο την υπερβολική 'ξηρασία' (αφυδατωμένο δέρμα). Περιέχονται στα καρύδια, στα αμύγδαλα, στα νωπά τυριά και στο λιωμένο βούτυρο.

Επιπλέον, η επιδερμίδα του σώματος ξηραίνεται από την υψηλή θερμοκρασία των εσωτερικών χώρων, π.χ. του σπιτιού.  Για να είναι υγρός ο αέρας χρησιμοποιήστε υγραντήρα αέρα η αφήστε ένα ποτήρι με νερό στο δωμάτιο, για να εξατμίζεται.

• Φροντίδα χεριών:

Τίποτα άλλο δεν προδίδει την πραγματική ηλικία ενός ανθρώπου, όπως τα χέρια.  Για αυτό το λόγο ποτέ δεν πρέπει να παραμειλούμε τη φροντίδα τους!

Υπάρχουν διάφορες κρέμες χεριών με διαφορετική σύνθεση και δράση, ενώ η κύρια λειτουργία τους είναι η ενυδάτωση.  Κατά την διάρκεια του χειμώνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια θρεπτική η επανορθωτική κρέμα χεριών, η οποία δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα για την επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε την τόσο συχνά, όσο χρεάζεται.  Όταν βγαίνετε έξω, καλό είναι να αποφύγετε τις κρέμες που έχουν βάση τη γλυκερίνη.  Η γλυκερίνη δεν συνδιάζεται με χαμηλές θερμοκρασίες και έτσι η επιδερμίδα σας κυνδινεύει να αφυδατωθεί ακόμα περισσότερο.

Η επιδερμίδα στα χέρια χρεάζεται απολέπιση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, απομακρύνοντας έτσι τα νεκρά κύτταρα.  Εφαρμόστε την κρέμα απολέπισης και κάντε μασάζ.  Μετά εφαρμόστε μια θρεπτική μάσκα χεριών.  Με τον τρόπο αυτό η κρέμα χεριών για καθημερινή χρήση θα έχει καλύτερο αποτέλεσμα.

Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιείτε συχνά κάποια φυσικά προϊόντα, όπως π.χ. το ελαιόλαδο.  Είναι πιο αποτελεσματικό και δεν περιέχει χημικές ουσίες ενώ επίσης, το λάδι είναι το μόνο που μπορεί να απορροφηθεί στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας αλλάκαι στα νύχια.  Απλώστε το στα χέρια σας, κάντε μασάζ στην παλάμη και στα δάχτυλα, και ίστερα, εφαρμόστε καλά στα νύχια.

Προσοχή στα κρυοπαγήματα!  Είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια του χειμώνα να φόρατε γάντια.  Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδική κρέμα χεριών για το κρύο, 20 λεπτά πριν βγείτε έξω, προστατεύοντας έτσι τα χέρια σας από τις χαμηλές θερμοκρασίες.

Read more »